Kraft Runners

Bei den KRAFT Runners in Berlin finden Laufanfänger*innen wie Fortgeschrittene einen unkomplizierten Einstieg – ohne Leistungsdruck und mit viel Gemeinschaftssinn. Das wöchentliche „Kraft Tuesday Training“ um 19 Uhr in der Kleinen Hamburger Straße 3 eignet sich ideal als Vorsatz für mehr Bewegung, da es alle Erfahrungsstufen einbezieht und regelmäßig zu Aktivität motiviert.

Was macht KRAFT Runners zur Top-Empfehlung?

KRAFT Runners ist seit 2016 als Lauftreff in Berlin aktiv und hat sich zur größten Running Community im deutschsprachigen Raum entwickelt, mit Gruppen in über zehn Städten wie Berlin, Hamburg und Köln. Deshalb zieht die Community wöchentlich Hunderte Läufer*innen an, insbesondere zum Kraft Tuesday um 19 Uhr im Kraftraum an der Kleinen Hamburger Str. 3, 10117 Berlin. Zudem bietet sie nach dem Lauf einen entspannten Hangout mit Drinks gegen Spende von 2 Euro, Bag Drop und viel guter Laune, inklusive Warm-up, und Cool-down. Außerdem sind alle Niveaus willkommen, ohne Pace-Gruppen, Registrierung oder Mitgliedschaft, was den Einstieg erleichtert. Gleichzeitig variieren die flexiblen Workouts jede Woche, mit Trainingsplänen für Ziele wie 10K, 21K oder 42K, und Events wie der KRAFT10TAUSEND am 30. August 2025 im Cantianstadion. Darüber hinaus verbindet eine WhatsApp-Gruppe die Berlin-Community für Austausch und Motivation. Somit profitiert jede*r von Support durch Motivator*innen wie Marie, die Offenheit und Spaß betont. Daher fühlen sich Anfänger*innen ebenso willkommen wie Fortgeschrittene.

Warum eignet sich die Aktivität bei KRAFT Runners als Jahresvorsatz?

Die Aktivität bei KRAFT Runners passt hervorragend als Jahresvorsatz, weil sie aktiver werden lässt, ohne Verpflichtungen oder Leistungsdruck. Stattdessen fördert sie persönliches Tempo und gegenseitige Motivation in der Gruppe, was langfristig Spaß am Laufen schafft. Außerdem halten vielfältige, flexible Workouts die Routine frisch und unterstützen Ziele wie neue Bestzeiten. Gleichzeitig baut die Community echte Freundschaften auf, die über das Training hinausgehen und den Vorsatz festigen. Zudem laden Events wie Laufevents 2025, etwa der Berliner Neujahrslauf am 1. Januar, zu regelmäßiger Teilnahme ein. Deshalb bleibt der Jahresvorsatz greifbar, da jeder Dienstag um 19 Uhr ein neuer Anlass ist, ohne feste Strukturen. Insgesamt motiviert der Fokus auf Gefühl statt Pace, gemeinsam zu lernen und sich zu pushen. Somit wird aus dem Vorsatz eine nachhaltige Gewohnheit in sympathischer Atmosphäre.

Fazit aus der Redaktion

KRAFT Runners zählt zu den engagiertesten Lauf-Communities Berlins und überzeugt durch eine offene, motivierende Atmosphäre. Besonders hervorzuheben ist der klare „Every Level Welcome“-Ansatz, der Neueinsteiger*innen ebenso abholt wie erfahrene Läufer*innen. Die abwechslungsreichen Workouts setzen auf Spaß, Gemeinschaft und spürbare Fortschritte – ein Mix, der den Einstieg ins regelmäßige Laufen leicht macht. Für alle, die ihre guten Vorsätze mit mehr Bewegung füllen möchten, bietet KRAFT Runners einen leichten Zugang, der langfristig aktiviert und auch Jugendliche gut ins Laufen einbindet.