Die besten Sportkurse in Berlin

Besonders Neu-Berliner kennen das: Man würde gern losradeln, traut sich aber nicht in der Großstadt. Berlins einzige Radfahrschule für Erwachsene bietet Sicherheit, Training und Spaß!

Berlins erstes Boutique-Fitnessstudio steht in Mitte und meint es ernst mit Healthy Living. Becycle vereint Indoor Cycling, Reformer Pilates, Barre, Yoga und mehr unter einem Dach – und liefert dabei ein Workout-Erlebnis, das so viel Spaß macht, dass man fast vergisst, wie hart man arbeitet.

Wer in Berlin Mitte trainieren will, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen, ist bei SPEED-FIT genau richtig. Das Studio an der Albrechtstraße, unweit des Bahnhofs Friedrichstraße, setzt auf EMS-Training: 15 Minuten zweimal pro Woche, und der ganze Körper ist durch.

Groove in Focus in Neukölln unterrichtet Hip-Hop und Afro Dance für Erwachsene, mit Fokus auf Freestyle statt Choreografie-Drill. Die Kurse laufen montags an der Neuköllnischen Allee und dienstags am Mehringdamm, Vorerfahrung braucht es nicht.

CrossFit Mins in Schöneberg ist Berlins Box für alle, die funktionelles Training mit echter Community verbinden wollen. Die WODs sind intensiv, die Coaches top ausgebildet und das Ambiente persönlich genug, um nicht in der Masse unterzugehen.

Im Hinterhaus der Mariannenstraße 48 unterrichtet yellow yoga Vinyasa, Yin Yoga und Fascia Flow zu Preisen, die sich nach dem eigenen Einkommen richten. Die Klassen sind Drop-in, ohne Vertrag und überwiegend auf Englisch.

Ein Schwimmbad, das Geschichte erzählt: Das Stadtbad Spandau Nord im Ortsteil Hakenfelde gehört zu den ältesten Hallenbädern Berlins und zieht Schwimmer*innen mit seiner wilhelminischen Villenarchitektur, gewölbten Decken und einer denkmalwürdigen Atmosphäre in seinen Bann.

Die Fläming Therme Luckenwalde, rund 50 Kilometer südlich von Berlin, ist seit 2000 Brandenburgs bodenständige Antwort auf Wellness und Badespaß: vielseitige Saunalandschaft, Erlebnisbecken und eine Atmosphäre, die genauso gut für Familien wie für Erwachsene funktioniert.

Die Kampfschule Mewis Dojo in einem Gewerbehof an der Franklinstraße in Charlottenburg bietet Kickboxen, Selbstverteidigung, Capoeira und Yoga an. Geleitet wird sie von André Mewis, mehrfacher Weltmeister, trainiert wird in kleinen Gruppen ab 4 Jahren.

Im dritten Hinterhof der Brunnenstraße 29 unterrichtet Three Boons Yoga seit 2008 Jivamukti Yoga, früher unter dem Namen Jivamukti Yoga Berlin. Die zwei Yogaräume liegen in einem Loft, das früher eine Bäckerei war.

Bei The Reed in Berlin Mitte bekommst du für 35 Euro von 10 bis 16 Uhr ein Konzept, dass durch die Street-Food-Märkte unserer Stadt inspiriert ist und dir die Vorteile eines Buffet und einer Markthalle verbindet.

John’s Bootcamp im The Reed am Alexanderplatz bietet ein intensives und effektives Workout mit maximalem Kalorienverbrauch.