

Mitten in Friedrichshain, unweit des Frankfurter Tors, steckt Berlins wohl ehrlichste Saunaadresse im Keller eines alten DDR-Gebäudes. Auf rund 400 Quadratmetern bietet die Kiezsauna finnisches Schwitzen, Biosauna und Dampfbad ohne großen Schnickschnack, dafür mit echter Nachbarschaftsatmosphäre und fairen Preisen.
Sauna in Berlin ohne Wellnesstempel-Attitüde
Wer in Berlin eine Sauna sucht, die nicht aussieht wie ein Hotelprospekt, ist in Friedrichshain genau richtig. Die Kiezsauna liegt etwas versteckt in einem alten Keller, den man über den Eingang an der Hildegard-Jadamowitz-Straße betritt. Doch wer einmal drin ist, vergisst die unscheinbare Fassade sofort. Große Deckenlichter erhellen den gesamten Bereich und sorgen für eine überraschend luftige Atmosphäre. Das Angebot ist dabei klar strukturiert: Finnische Sauna bei 90°C, BioSauna bei 60°C, Dampfbad bei 45°C, Schwall- und Regenduschen, Lounge, Bar, Ruheraum sowie eine große, sichtgeschützte Außenterrasse. Außerdem sind die stündlichen Aufguss-Sessions ein echtes Highlight: Erfahrene Saunamaster*innen setzen dabei auf aromatische Essenzen, die die Sinne anregen und das Wohlbefinden steigern.
Kiezsauna: Berliner Sauna-Kultur zum fairen Preis
Was die Kiezsauna unter den Berliner Saunen wirklich auszeichnet, ist das Verhältnis von Preis und Erlebnis. Ein Vier-Stunden-Ticket kostet für Erwachsene 16 Euro, jede weitere Stunde 4 Euro, für Ermäßigte 14 Euro. Dafür gibt es entspanntes, gemischtgeschlechtliches Schwitzen ohne Textilpflicht in den Saunabereichen. Zusätzlich stehen Wärmebank, Fußbecken, Kneipp-Schläuche, Massagen und eine Lounge bereit. Wer samstags kommt, erlebt außerdem eine besondere Seite der Anlage: Jeden Samstag bis 19 Uhr wird die Kiezsauna zur Familiensauna, bei der in der Biosauna Märchen und Geschichten zu hören sind. Dennoch lohnt es sich, Stoßzeiten zu meiden, denn an frequentierten Nachmittagen kann es vorkommen, dass Ruheplätze knapp werden, da die Anlage zu Spitzzeiten gut besucht ist. Wer das im Blick behält, findet hier eine der authentischsten Saunaerfahrungen, die Berlin zu bieten hat.
Top10 Redaktion
Erfahrungsbericht vom 14.08.2026
Kartenzahlung
Kartenzahlung möglich
Öffnungszeiten
- Montag: 15:00–00:00 Uhr
- Dienstag: 15:00–00:00 Uhr
- Mittwoch: 15:00–00:00 Uhr
- Donnerstag: 15:00–00:00 Uhr
- Freitag: 15:00–00:00 Uhr
- Samstag: 15:00–00:00 Uhr
- Sonntag: 15:00–00:00 Uhr






