Die besten Orte für die Sauna in Berlin

Im Ruppiner Seenland bei Rheinsberg liegt das Sunday Resort Marina Wolfsbruch: ein Seehotel mit eigenem Jachthafen, das Wassersport, Wellness und weitläufige Ferienhausanlagen verbindet. Übernachtet wird direkt am Ufer, viele Häuser haben ihren Bootsliegeplatz vor der Tür.

Die TURM ErlebnisCity in Oranienburg deckt Indoor-Sport in ganzer Breite ab: fünf 25-Meter-Bahnen im Sportbad, dazu Badminton, Tischtennis, Bowling, Kegeln und eine Großfeldhalle für Volleyball, Basketball und Fußball. Im Erlebnisbad rollt in einem 400 Quadratmeter großen Becken echter Wellengang an. Bei Dauerregen reicht ein Tag hier selten aus.

Am Rand des Fritz-Schloss-Parks in Moabit versetzt das Vabali Spa seine Gäste auf über 20.000 Quadratmetern in eine andere Welt. Balinesische Architektur, Aufgusszeremonien und ein weitläufiger Außenbereich lassen den Hauptbahnhof nebenan schnell vergessen.

Das Thermalsole-Heilbad in Burg schöpft seine Sole aus 1.350 Metern Tiefe, mit 240 Gramm Salz je Liter. Auf 772 Quadratmetern Wasserfläche verteilen sich sieben Becken, darunter ein Intensivsolebecken mit acht Prozent Sole zum Schweben, dazu kommen sechs Saunen im eigenen SaunaGarten und ein Grundstück von über 30.000 Quadratmetern.

Neben dem Brandenburger Tor liegt auf drei Ebenen ein rund neunhundert Quadratmeter großer Spa mit acht Behandlungsräumen und drei privaten Suiten, die jeweils eigene Sauna und eigenes Dampfbad haben. Dazu kommen ein elf Meter langer Pool mit Whirlpool und eigener Poolbar sowie ein Gym, das 2024 komplett neu gestaltet wurde.

Keine 500 Meter vom Hauptbahnhof entfernt liegt eine 22.000 Quadratmeter große Anlage im Stil einer balinesischen Tempelsiedlung, mit Stegen aus Teakholz, Bambus und Steinstatuen. Dreizehn Saunen und Dampfbäder verteilen sich auf Haupthaus und Garten, dazu kommen ein Innenpool von 50 Quadratmetern, ein beheizter Außenpool und drei Entspannungsbecken.

Nordwestlich von Potsdam, direkt an der Döberitzer Heide gelegen, macht das Schlosshotel Kartzow deutlich, dass Brandenburger Schlossromantik und zeitgemäßer Wellnesskomfort keine Widersprüche sind. Das 1911 erbaute Herrenhaus vereint historisches Ambiente mit einem Spa, regionaler Schlossküche und acht Hektar Landschaftspark - rund 30 Kilometer von Berlin entfernt.

Das Resort Mark Brandenburg am Ruppiner See in Neuruppin ist direkt mit der Fontane Therme verbunden, deren Sole aus der einzigen staatlich anerkannten Heilquelle Brandenburgs stammt. Vom Sonnendeck der schwimmenden Seesauna, der größten in Deutschland, geht es direkt ins Wasser.

Das Liquidrom liegt in der Kuppelhalle an der Möckernstraße in Kreuzberg. Im DOME 36 schwebt man in 36 Grad warmem Salzwasser und hört die Musik unter der Wasseroberfläche. Dazu kommen fünf Saunen und Dampfbäder, ein warmes Außenbecken, ein dunkler Ruhebereich und ein Kaltbecken. Der kürzeste Tarif umfasst 90 Minuten und kostet 22 Euro.

In Bad Wilsnack sprudelt Thermalsole aus 1.018 Metern Tiefe mit 39 Grad und rund 16 Prozent Salz. Das Haus kombiniert fünf Solebecken von 1,5 bis 12 Prozent, einen Salzsee mit 24 Prozent Sole, acht Themensaunen in bis zu 300 Jahre alten Bauernhäusern und ein 50 Meter langes Gradierwerk, die erste Gradieranlage im Land Brandenburg.

In der fünften Etage des Zoofensters liegt ein tausend Quadratmeter großer Spa, der seit Anfang 2025 unter eigenem Namen arbeitet und nicht mehr unter dem eines französischen Kosmetikhauses. Dazu gehören ein wolkenförmiger Innenpool, eine finnische Sauna, ein Dampfbad, fünf Therapieräume und eine Sonnenterrasse eine Etage höher.

Das Precise Resort Bad Saarow liegt in einem Park am Scharmützelsee und hat einen 4.200 Quadratmeter großen Spa mit Innen- und Außenpool, Relaxpool für Erwachsene und Sauna mit Seeblick. Direkt neben dem Hotel liegen drei 18-Loch-Golfplätze.

Direkt am Senftenberger See im Lausitzer Seenland vereint das Wellnesshotel Seeschlößchen Schlossromantik mit einem weitläufigen Privat-SPA, Ayurveda-Konzept und gehobener Kulinarik. Das familiengeführte Vier-Sterne-Superior-Haus in Senftenberg ist Brandenburgs charmanteste Antwort auf das Bedürfnis nach echter Entschleunigung.

Am Ufer des Scharmützelsees steht kein Thermalbad, sondern ein reines Saunaresort: sieben Saunen und ein Dampfbad, darunter das SATAMA-Theater für bis zu 160 Gäste und die Maa-Sauna mit bis zu 120 Grad. Gegründet 2002 mit fünf Saunen, heute Ausrichter von Aufguss-Weltmeisterschaften und Anlaufstelle für rund 80.000 Gäste im Jahr.

Fernöstliche Massagekunst, wenige Schritte vom Ku'damm entfernt: Das Nan Spa in Wilmersdorf steht für thai­klassische Therapien in klarem, minimalistischem Ambiente. Schwarz, Weiß, Bambus und Ruhe, dazu ein Angebot, das von der Nuad Thai bis zum Body Wrap reicht.

Im Botschaftsviertel am Rand des Tiergartens liegt ein 260 Quadratmeter großer Spa in einem denkmalgeschützten Bau der dreißiger Jahre, der als Königlich Dänische Botschaft errichtet wurde. Dazu gehören ein vierzehn Meter langer Pool, eine finnische Sauna, drei Massageräume und ein Ruhebereich mit Blick in den Tiergarten, dazu eine Poolterrasse.

Versteckt im zweiten Stock eines Hinterhofgebäudes in Schöneberg wartet das Sultan Hamam mit dem wohl wärmsten Empfang Berlins: Dampfbad, beheizte Marmorliegen und orientalische Lounge machen diesen Ort zu einer echten Wohlfühloase mitten in der Stadt.

In einem Hinterhaus an der Bülowstraße liegt seit 1999 ein orientalisches Bad, das überwiegend Frauen vorbehalten ist. Auf dem beheizten Marmorstein des Hamams folgen Kese-Peeling und orientalisches Einseifen, dazu kommen ein Dampfhamam, eine finnische Sauna, Ruheliegen im gedämpften Licht und eine Tee-Lounge mit frisch aufgebrühtem türkischem Tee.

Kein Partyzug, kein Schärpen-Chaos: Beim Junggesellinnenabschied auf dem Finnfloat Saunafloß am Müggelsee in Köpenick schwitzen, springen und anstoßen die Mädels auf skandinavische Art. Wellness auf dem Wasser, weit weg vom Berliner Trubel.

Keine zehn Gehminuten vom Hauptbahnhof entfernt versteckt sich auf 20.000 Quadratmetern ein balinesisches Wellness-Resort. Das Vabali Spa Berlin tauscht Berliner Grau gegen indonesisches Holz, Kaminwärme und Saunadampf.

Am Rand der Lübbenauer Altstadt und direkt im Spreewald residiert dieses 4-Sterne-Schlosshotel in einem neun Hektar großen Landschaftspark. Historische Architektur, ein Wellnessbereich im Gewölbekeller und die Kahnfahrten direkt vor der Tür machen es zum klassischen Ausflugsziel für alle, die Brandenburg von seiner stilvollen Seite erleben wollen.

Das Spreewald Thermenhotel in Burg ist über einen wettergeschützten Bademantelgang mit der Spreewald Therme verbunden, deren Sole aus 1.350 Metern Tiefe kommt. Für Hotelgäste sind SoleBad und SaunaGarten im Zimmerpreis enthalten, dazu eine eigene Wellness-Lounge.

Das Wellnesshotel Seeschlösschen liegt am Ufer des Senftenberger Sees im Lausitzer Seenland und hat eine 5.000 Quadratmeter große Spa-Landschaft mit Innen- und Außenpool, Naturbadeteich und acht Saunen. Dazu kommen ein eigenes Ayurveda-Zentrum und vier Privat-Spas für zwei.

Das Stadtbad Oderberger wurde 1902 eröffnet, stand nach 1986 rund drei Jahrzehnte leer und ist heute wieder ein Schwimmbad: 20 Meter Bahn in einer denkmalgeschützten Halle mit Originalfliesen und Empore. Dazu kommen eine finnische Sauna mit 90 Grad, Infrarotliegen, ein Eisbrunnen und ein eigener Ruhebereich. Externe Gäste buchen vorab ein Zeitfenster.

Am Ufer des Großen Zernsees in Werder empfängt die Havel-Therme ihre Gäste mit maurisch-andalusischer Architektur und Palmen. Die Sole- und Quellbecken liegen zwischen 34 und 40 Grad, an der Poolbar sitzen die Gäste auf Unterwasserhockern im warmen Wasser. Dazu kommen 13 Saunen und Dampfbäder und ein 160 Meter langer Steg, der zum Abkühlen auf den See hinausführt.