Die besten Orte zum Entspannen in Berlin

Japanische Kopfpflege mitten in Kreuzberg: Das Iramasure Meister-Atelier in der Riemannstraße steht für persönliche 1:1-Betreuung, traditionelle japanische Head-Spa-Rituale und ein ruhiges Ambiente weit weg vom Salontrubel.

In der Knobelsdorffstraße in Charlottenburg geht es bei bis zu 40 Grad durch anspruchsvolle Hot-Yoga-Sequenzen, danach warten Lounge und Spa-Bereich. Yoga und More verbindet Wärme, Bewegung und Körperarbeit unter einem Dach.

Das Gut Klostermühle liegt allein am Madlitzer See bei Briesen (Mark), auf einem Gut, das einst Kartäusermönchen gehörte. Zum BRUNE BALANCE med & SPA gehören Innen- und Außenpool, mehrere Saunen und ein Medical Spa mit Arzt-Konsultationsraum und Ayurveda-Ärztin.

Die Sky Spa & Fitness Lounge liegt in der 7. Etage des Steigenberger Hotels am Kanzleramt nahe dem Hauptbahnhof, mit Blick auf Reichstag und Spree. Drei Saunen zwischen 60 und 90 Grad und ein erneuertes Dampfbad bilden den Wellnessbereich. Für ein kurzes Day Spa nach der Arbeit reicht der Zwei-Stunden-Pass, bei Sonne gibt es Massagen auf der Terrasse.

Wer mit dem Kreuzfahrtschiff in Warnemünde anlegt und trotzdem Berlin sehen will, hat mit diesem Landausflug eine der besten Optionen. Der ganztägige Ausflug verbindet die Highlights der Hauptstadt mit einem Besuch der KZ-Gedenkstätte Sachsenhausen – Geschichte in ihrer eindringlichsten Form, direkt vom Hafen aus erreichbar.

Das Sunday Resort Schwielowsee liegt in Petzow bei Werder (Havel) direkt am Seeufer, mit eigenem Hafen und Pfahlhäusern auf dem Wasser. Zum 1.500 Quadratmeter großen Spa gehören ein Innenpool, ein Außenpool mit Poolbar sowie Bio-Sauna und Finnische Sauna.

Unter der Betonkuppel des Liquidrom an der Möckernstraße in Kreuzberg treibt man in 36 Grad warmem Salzwasser, begleitet von Unterwassermusik und Lichtspielen. Drei textilfreie Saunen und ein Außenbereich im Onsen-Stil ergänzen das Floaten. Wer das Day Spa mit Live-Musik erleben will, kommt an einem der DJ-Abende, dann wird die Kuppel zum Konzertsaal.

In Charlottenburg-Wilmersdorf, unweit des Kurfürstendamms, verbindet The Velvet Berlin japanische Head-Spa-Rituale mit dem Ambiente eines Luxus-Friseursalons. Wer Kopfhautpflege und tiefer Entspannung sucht, findet hier beides unter einem Dach.

Im Sultan Hamam an der Bülowstraße in Schöneberg dreht sich alles um das traditionelle Dampfbad aus hellem Naturstein, ergänzt durch eine 80-Grad-Sauna und orientalische Ruheräume. Das Day Spa richtet sich vorwiegend an Frauen. Am meisten Entspannung bringt das Gül-Paket mit Peeling und Massage, danach gibt es Tee aus dem Samowar in der Lounge.

Im Vienna House by Wyndham Andel's an der Landsberger Allee liegt eine der wenigen Hotel-Saunen Berlins, die auch Gäste ohne Zimmer hereinlässt: drei Saunavarianten, Whirlpool und Außenterrassen, dazu Massagen zum Dazubuchen.

Das Hotel Esplanade Resort & Spa in Bad Saarow hat einen eigenen 3.000 Quadratmeter großen Sandstrand am Scharmützelsee und einen Spa mit ganzjährig warmem Sole-Außenbecken. Das Haus nimmt nur Gäste ab 16 Jahren auf, auch im Day Spa.

Versteckt hinter dem Titanic Hotel an der Chausseestraße liegt das befine Sports & Spa mit 3.000 Quadratmetern Wellnessfläche: orientalisches Hamam, finnische Sauna, Dampfbad und ein lichtdurchfluteter Indoorpool.

Das Yi-Spa am Monbijouplatz in Berlin Mitte bringt thailändische Massagekunst mitten in die Hauptstadt. Wer in Berlins Mitte eine professionelle Thai-Massage oder Wellness-Auszeit sucht, findet hier ein preisgekröntes Day-Spa mit fernöstlichem Ambiente.

Nur eine Autostunde von Berlin entfernt, im Hohen Fläming, liegt in Bad Belzig eine der bemerkenswertesten Thermenlandschaften Brandenburgs. Die SteinTherme schöpft ihre heilende Kraft aus jodhaltiger Thermalsole, die aus 775 Metern Tiefe sprudelt und Körper wie Geist auf eine Weise zur Ruhe bringt, die man in der Stadt so nicht findet.

Tiefenentspannung der ganz besonderen Art etwa durch die wohltuende Jade Massage bietet das bodystories-massage in Schöneberg.

Nichts entspannt so herrlich, wie mit Freunden zusammen zu kochen!

In Friedrichshain, direkt an der Petersburger Straße, wartet CIELA mit koreanisch inspirierten Head Spa Ritualen auf alle, die dem Berliner Alltag wirklich entkommen wollen. Das Studio verbindet Kopfhautpflege mit ganzheitlicher Entspannung, asiatisch geprägter Atmosphäre und einem Behandlungsangebot, das weit über die übliche Wellness-Routine hinausgeht.

Am Buckower Damm in Neukölln verbindet das Charme d’Orient orientalisches Dekor mit Massagen, Naturkosmetik und viel Ruhe. Ein Nachmittag dort fühlt sich an wie eine kleine Reise, der Britzer Garten liegt gleich nebenan.

Im Stil eines römischen Tempels ist das Saunarivm mit passendem römischem Dampfbad, Tepidarium und finnischer Sauna in Pankow gestaltet. So beugt man Erkältungen stilvoll vor.

Im ruhigen Zehlendorf, nahe dem Schlachtensee, empfängt Heilpraktikerin Dagmar Bengen in ihrer Naturheilpraxis „Heilsame Massage" Gäste, die echte Tiefenentspannung suchen. Das Angebot reicht von Hot Stone über Lomi Lomi Nui bis zur Ayurveda-Massage und macht die Praxis zu einer der vielseitigsten Massageadressen im Berliner Südwesten.

In Steglitz-Zehlendorf versteckt sich ein Stück Dschungel: Das Große Tropenhaus im Botanischen Garten Berlin ist eines der größten freitragenden Gewächshäuser der Welt und tauscht Berliner Wintergrau gegen 25 Meter hohe Baumriesen und tropische Wärme.

Klettern in Berlin wird im Waldhochseilgarten Jungfernheide zum echten Naturabenteuer: Zwischen kräftigen Bäumen und grünen Wipfeln wartet ein riesiger Kletterwald mit Parcours für Groß und Klein. Hier kann man sich als Tarzan fühlen, ohne die Stadt verlassen zu müssen. Und nach dem Aufstieg gibt’s sogar einen Biergarten direkt am Wasserturm.

Die NaturTherme Templin ist das „kleine Meer der Uckermark". Rund 80 Kilometer nördlich von Berlin gelegen, schöpft sie echtes Thermalsolewasser aus 1.650 Metern Tiefe und verbindet Badevergnügen, Saunakultur und Wellness unter einem Dach. Auch für Kinder gibt es hier reichlich Angebote für Badespiel und Spaß.

Im Erdgeschoss eines denkmalgeschützten Stadtbades in Prenzlauer Berg brennt ein Kamin aus historischen Badehauskacheln. Die Kaminbar im Hotel Oderberger setzt auf handgefertigte Cocktails, samtige Ohrensessel und gedämpftes Licht.

In der Gemeinde Krausnick rund 60 Kilometer südlich von Berlin schlummert unter einer gigantischen Kuppel ein ganzes Stück Südsee. Tropical Islands gilt als Europas größte tropische Urlaubswelt und zieht mit warmem Sand, künstlichen angelegtem Regenwald und einer weitläufigen Saunalandschaft gleichermaßen Familien wie Wellness-Liebhaber an.