entspannung

40 Grad Raumtemperatur und kraftvolle Übungen - die Intensiv-Stufe Hot Yoga ist besonders im Winter beliebt und beweist, dass Yoga nicht nur ein sanfter Sport zur Entspannung ist, sondern auch schweißtreibend sein kann.

Zum Wellnesshotel Resort Mark Brandenburg gehört die beliebte Fontane Therme, welche auch gerne als Day Spa-Tagesausflug ohne Übernachtung von Gästen aus Berlin und Umgebung genutzt wird. Wer sich jedoch für eines der Hotel-Arrangements entscheidet, wird hier rund um verwöhnt!

Mindful Life Berlin bietet seit 2017 eine breite Vielfalt an Yoga und Fitnesskursen in einer ruhigen Atmosphäre im Prenzlauer Berg. Unsere flexiblen Mitgliedschaften passen sich deinen Jahresvorsätzen an, um Körper und Geist nachhaltig zu stärken.

Gleich drei unterschiedliche Thai-Massagen unterstreichen den asiatischen Flair im Nan Spa in Wilmersdorf.

Im Balispa am Hohenzollerndamm kann man dem trüben Winterwetter mit einer angenehmen Massage entfliehen.

Spirit Yoga ist perfekt für alle Alters- und Gewichtsklassen. Es gibt auch Extrakurse für Schwangere und junge Mütter.

40 Grad Raumtemperatur und kraftvolle Übungen - die Intensiv-Stufe Hot Yoga ist besonders im Winter beliebt und beweist, dass Yoga nicht nur ein sanfter Sport zur Entspannung ist, sondern auch schweißtreibend sein kann.

Yoga Sky, das schicke Dachgeschoss Yoga Studio in Kreuzberg, bietet Kurse für jede Lebenslage! Das Studio will dabei helfen, den entscheidenden Stil zu finden.

Der Sky Spa & Fitness Lounge thront in der 7. Etage des Steigenberger Hotels am Kanzleramt zentral im Regierungsviertel und bietet atemberaubende Ausblicke auf Reichstag und Spree. Mit drei Saunen von 60 bis 90 °C, nagelneuem Dampfbad, Fitnessbereich und vielfältigen Massagen zählt dieser Day Spa zu Berlins besten Adressen für entspannte Auszeiten über den Dächern der Stadt.

In dem Yogastudio in Charlottenburg wird Kombination ganz groß geschrieben, nämlich die Kombination von Yoga-, Kraft- und Fitnessübungen.