Ein Geheimtipp und eine wohlige Oase der Ruhe ist das Salzgrotte Berlin (Salzresort) in Hermsdorf. Es liegt in der Heinsestraße, quasi dem Kurfürstendamm von Hermsdorf, unweit der S-Bahnstation Hermsdorf. Hier kann man Schmuddelwetter und nasse Füße hinter sich lassen, aufwärmen und entspannen. In der Salzgrotte kann mal in dicke Kuscheldecken eingewickelt bei sanften Klängen Sole Nebel einatmen, entspannen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun.
Das Salz, stolze 12 Tonnen, stammt aus den pakistanischen Himalaya Ausläufern und soll besonders rein sein. Das naturbelassene Salz an den Wänden der Grotte schafft ein frisches Heilklima. Die Grotte ist keine Sauna, sondern die Raumtemperatur liegt bei 20 Grad. Bei einer Salzsitzung wird man aber in Kuscheldecken eingewickelt. Eine Salzsitzung in der Salzgrotte in Hermsdorf dauert ca. 45 Minuten. Der Sole Nebel und die darin enthaltenen Mineralien werden über die Atemwege und durch die Haut aufgenommen.
Salz, das wusste man schon in der Antike, wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. So verbessert eine Salzsitzung die Funktion der Atemwege und beugt Erkältungen vor. Davon ganz abgesehen, sind die salzhaltige Luft und die leise Musik sehr entspannend. So wirkt ein Aufenthalt in der Salzgrotte wie ein kleiner Urlaub vom Alltag.
Das Salzresort in Hermsdorf bietet zusätzlich zu den Salzsitzungen auch Klang-Schalen Entspannung und Kosmetikbehandlungen an. Von der Kosmetikbehandlung über die Fußpflege bis hin zur Rückenmassage kann man sich hier ein kleines Verwöhnprogramm gönnen.
