Sonne und Mond

Wie schaffe ich es nach der Arbeit einfach abzuschalten und mich zu entspannen?

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Foto: Sonne und Mond
Foto: Sonne und Mond

Das Gesundheitszentrum „Sonne und Mond“ lehrt Yoga als Übungs- und Lebensweg. Es gibt Einführungskurse, Workshops, Einzelunterricht, Fortgeschritten-Kurse, Lach-Yoga und auch Schwangeren-Yoga.

Bei den Übungen wird die eigene Körperhaltung gezielt verbessert und gestärkt und man lernt richtig zu entspannen. Die Atemübungen zeigen erst wie Atmung und Wohlbefinden zusammenhängen. Entspannung pur!

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Bewertung der Redaktion

Entspannungs-Faktor
5.00

Ambiente
5.00

Kurs-Angebot
4.30

Yogastile
3.80

Gesamt
4.53

Adresse

Sonne und Mond

Schwedter Straße 1, 10119 Berlin

Bezirk
Info

Öffnungszeiten

Termine

je nach Kursplan

Wichtige Informationen

Parkmöglichkeiten

vorhanden

Anmeldung

nicht erforderlich (außer bei Probestunde)

Preisniveau

Probestunde: 10,00 Euro; 1 Kurs / Woche: 45,00 Euro Monatsbeitrag

Anfahrt

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