Tipps zum Stressabbau

Seidenweiches Wasser und beruhigende Unterwassermusik helfen im Tranxx Schwebebad in Schöneberg, dem Alltagsstress zu entfliehen.

Tanzen macht glücklich! Das ist das Credo der Tanzschule und Ballhaus Walzerlinksgestrickt Berlin! Ganz egal ob leidenschaftlich lateinamerikanisch, elegant europäisch oder bei Step, Swing oder ChaCha, hier kann man Bürofrust oder miese Stimmung einfach abtanzen.

Tiefenentspannung der ganz besonderen Art etwa durch die wohltuende Jade Massage bietet das bodystories-massage in Schöneberg.

Nichts entspannt so herrlich, wie mit Freunden zusammen zu kochen!

Nur 15 Minuten von der City-West entfernt, bietet der Waldhochseilgarten Jungfernheide in Charlottenburg Abenteuer und sportliche Herausforderungen für alle Generationen.

Als Antistress Programm einen Ausflug nach Potsdam machen - dort erstrahlt die Seerose als schicke Strandbar in neuem Glanz!

Die Yogaschule lehrt nach der Tradition von Dr. Swami Gitananda Giri, einen der größten Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts.

Das Yi-Spa ist ein zu hundert Prozent natürliches Spa. Liebhaber asiatischer Massagekunst und fernöstlichen Lifestyles finden hier einen Ort zum Wohlfühlen und Entspannen!

Eine Oase des Wohlfühlens! Die Wohlfühler bieten ein ganzheitliches Konzept für Körper, Geist und Seele.

Diese Jogging Strecke bietet 14 Kilometer puren Park- und Waldweg.