Tanzen ist ein wirkungsvoller Sport für tolle Beine. Wer dabei auch noch ein cooles Hobby für sich entdecken will, sollte die Flying Steps Academy besuchen, die sich 2018 anlässlich des 10-jährigen Jubliäums auf 1.500 qm vergrößert hat.
Top10 Liste: Für schöne Beine
Wenn der Sommer kommt, will frau ohne Strümpfe laufen und gerne Bein zeigen. Egal ob schlank oder etwas voller, ob jung oder alt; die meisten Frauen leiden am weiblichen Schönheitsproblem Nummer Eins: unschöne Dellen am Po, an den Oberschenkeln oder am Bauch. Die Veranlagung für Cellulite spielt zwar eine große Rolle, aber man kann den Fettpölsterchen und Dellen mit verschiedenen Methoden den Kampf ansagen: Radfahren, Tanzen und verschiedene Arten von Sport, die sich vor allem den Beinen widmen. Die Top10 Redaktion hat 10 Orte in Berlin gefunden, wo Frauen ihre Beine in Schwung und in Form bringen können.
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Durch Reizstrom wird das Muskeltraining bei Bodystreet 18 mal effektiver als beim normalen Sport.
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Cellulite-Reduktion durch Sport in einer Druckkammer verspricht das Hypoxi Zentrum.
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Im Centro Vital Hotel und Spa erleben Besucher Wellness auf höchstem Niveau und können die Entspannung mit Sportkursen und Fitness in Berlin Pankow verbinden.
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Im Beauty Salon Honigseele in Berlin-Kreuzberg verschmelzen Kosmetik, Coaching, Körperarbeit und Entspannung zu einem Wohlfühlort für Frauen.
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Wenn die Sonne einmal wieder auf sich warten lässt und die Regentage nicht aufhören wollen, lohnt sich ein Gang ins AMBIENTE Sonnenstudio in Berlin Buckow, das auch ein umfassendes Wellnessprogramm bietet.
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Im Trampolinpark Sprung.Raum in Berlin-Tempelhof trainiert man seine Beine effektiv und hat gleichzeitig Mega-Spaß.
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Die Endermologie - eine Kombination aus Massage und Unterdruck - wurde als erste wirksame Methode gegen Cellulite offiziell von der amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA anerkannt!
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Eine Methode für Frauen mit nur leichter Cellulite und für alle, die 5 Wochen vor dem Strandurlaub kurzfristig ihre Dellen verkleinern wollen, hat das Studio Wellness im Angebot.
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Einige Sportarten eignen sich besonders gut, die Beine zu trainieren. Yoga ist nicht nur ein hervorragendes Ganzkörpertraining, auch bei den Beinen zeigt Yoga Wirkung, z. B. beim Sivananda Yoga Zentrum Berlin.