KALAA Yoga Berlin

KALAA Yoga Berlin: Yoga Ausbildung mit Tiefe und Methode

KALAA Yoga Berlin ist eine Yoga Alliance zertifizierte Schule und Ausbildungsstätte für 200-Stunden und 300-Stunden Teacher Trainings. Die Gründerinnen Stefanie Berndt und Manuela Berndt kamen während ihrer Laufbahn als professionelle Tänzerinnen zum Yoga. Daraus entstand kein gewöhnliches Yogastudio, sondern ein Ort, an dem Bewegungswissen und Yogalehre wirklich ineinandergreifen. Die Schwerpunkte der Ausbildung sind Vinyasa Krama sowie die Verflechtung der Prinzipien des Hatha Yogas mit angewandter Anatomie und Physiologie. Besonders bemerkenswert ist, dass während der Ausbildung Kreativität, Selbstreflexion und selbstbestimmtes Lernen angeregt werden, um individuelle Interessengebiete zu entdecken und zu fördern.

Die 200-Stunden Yoga Ausbildung richtet sich dabei an ein breites Spektrum: Das Training richtet sich sowohl an regelmäßig Praktizierende, die den Wunsch haben einfühlsame und engagierte Yogalehrer:innen zu werden, als auch an Yogabegeisterte, die ihre persönliche Praxis auf einer neuen, intensiveren Stufe vertiefen wollen. Außerdem wächst so über die Jahre eine starke Gemeinschaft: Das Netzwerk umfasst über 250 Absolvent*innen.

200 und 300 Stunden: Zwei Wege zur Yogalehrkraft

Die 200-Stunden Ausbildung enthält einen umfangreichen Praxisteil sowie breitgefächerte Theorieblöcke zu Yogaphilosophie, Ethik und Unterrichtsmethodik. Das Lehrprogramm ist darauf ausgerichtet, ein solides Vinyasa Yoga Fundament zu schaffen und holistische Techniken wie Meditation, Pranayama, Mudra und Mantra zu integrieren. Wer bereits eine Grundausbildung mitbringt, kann zudem die Aufbaustufe wählen: Die 300-Stunden Ausbildung ergründet das Zusammenwirken der Vinyasa Krama Methode mit restorativen Techniken sowie der ganzheitlichen Hatha Yoga Philosophie. Beide Formate finden vorrangig in Präsenz statt, wobei die Trainingswochenenden via Livestream übertragen werden und die Auszubildenden bis zu 30% der Ausbildungszeit online teilnehmen können. Darüber hinaus ist im Ausbildungspreis eine Karte für insgesamt 20 Klassen in Präsenz oder online bei KALAA Yoga Berlin enthalten. So bleibt die Praxis auch zwischen den Wochenenden lebendig, und die Yogalehrer*innen Ausbildung in Berlin wird zu einem echten Prozess der persönlichen Entwicklung.