Für diese Funktion müssen Sie eingeloggt sein.

11 Locations mit dem Tag Stressabbau:

  • Joggingstrecke Waldbühne

    Diese Strecke wurde sogar schon von Robbie Williams und Placido Domingo getestet. Auf einem Waldweg geht es erstmal leicht bergab auf den Gedenkweg ins Naturschutzgebiet. Die Treppe läuft man hinunter, den Waldweg entlang bis der Weg unter der S-Bahn Brücke hindurchführt. Vom Wasserschutzgebiet aus joggt man über die Dorfstraße bis zum Havelufer. Ein toller Blick aufs Wasser erwartet einen. Über die Brücke kommt der Sportler zu einem Spazierweg am Ufer der Havel. Dann geht es über den kleinen Waldweg zur Stößenseebrücke. Die Glockenturmstraße führt zurück zum Ausgangspunkt.

  • Gitananda Yoga

    Die Yogaschule lehrt nach der Tradition von Dr. Swami Gitananda Giri, einer der größten Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Viele schwören zur Entspannung auf die verschiedenen Yoga Techniken. Der Unterricht bietet eine Vielzahl von Techniken, um Verspannungen zu lösen und Abstand vom Alltag zu bekommen. Neben den entspannenden Körperstellungen gibt es Atemübungen, um gleichmäßig und ruhig zu atmen und die Energie fließen zu lassen. Alles Gelernte wird mehrmals wiederholt. Daher können auch Yoga-Anfänger sehr gut in die Kurse eingegliedert werden.

  • Kampaii Massarium

    Tiefenentspannung der ganz anderen Art und eine wohltuende Jade Thermalmassage bietet das Kampaii Massarium im Herzen Berlins. Zu sanften Klängen kann man sich im klimatisierten Untergeschoss ganz und gar auf die heilende Kraft der Jade verlassen. Die sehr angenehme Tiefenwärme, welche über Infrarotstrahler in den Körper gelangt, ist besonders zu Beginn der nasskalten Jahreszeit mehr als nur eine Stärkung des Immunsystems. Die Behandlung umfasst neben der Rückenmassage auch eine Aroma-, sowie eine Fußreflexzonentherapie. Zur Abrundung erhält jeder Gast einen wohlschmeckenden Grünen Tee mit geröstetem Reis.

  • Sporthalle an der Wuhle

    Neben Massagen, Yoga und eher ruhigen Orten, gibt es auch noch andere Möglichkeiten Stress abzubauen. Ganz einfach mit Sport! Und da auch hier Abwechslung an erster Stelle steht, ist die Sporthalle an der Wuhle perfekt für alle, die sportlich Gas geben wollen. Auf hohem Niveau gibt es hier ein umfangreiches Sport- und Erholungsangebot. Egal worauf man Lust hat, jeder wird hier fündig. Man hat die Qual der Wahl zwischen: Tennis, Badminton, Squash, Tischtennis, Basketball, Fitness, Kraftsport und einigem mehr. Wer eher einen ruhigen Tag verbringen möchte, kann den Sauna- und Wellness-Bereich nutzen und sich in der Gastronomie „Orange“ verwöhnen lassen.

  • Spirit of Silence

    Wer durch die Tür des Spirit of Silence geht wird direkt von der ruhigen Atmosphäre, der entspannenden Musik und einem angenehmen, unaufdringlichen Geruch von ätherischen Ölen empfangen. Im ersten Raum gibt es ein ständig wachsendes Angebot von eleganten Wohnaccessoires, Räucherwerk, ätherischen Ölen, Edelsteinen, Tees und Mineralien. Im Massageraum liegt man auf einer beheizten Liege unter einem Meer von funkelnden Sternen und langsam dahin ziehenden Wolken - ein echtes Entspannungserlebnis!

  • Kickbox Team Polzfuss e.V.

    Wer Stress abbauen will oder einfach gegen aufkommenden Kummer „ankämpfen“ möchte, ist bei dem Kickbox Team Polzfuss genau richtig. Bei keiner Sportart kann man sich besser auspowern, als beim Kickboxen. Das sogenannte Kicken der Beine und das Boxen mit den Fäusten wird in einer Vielzahl von Kombinationen und taktischen Manövern eingesetzt. Trainiert werden Kondition, Reaktion und Kombinationsfähigkeit. Wem Kickpower nicht genügt, der kann auch andere ostasiatische Kampfkünste wie Kung Fu oder Karate erlernen. Nicht nur Männer können sich hier austoben, auch Frauen können in den Kickpower-Kursen richtig Gas geben.

  • Badeschiff

    Ein grauer Regentag, aber trotzdem fühlt man sich auf dem Badeschiff in Treptow als würde die Sonne scheinen. Schwimmen, Schwitzen und sich verwöhnen lassen - so fühlt man sich als wäre Sommer. Das Badeschiff bietet in der kalten Jahreszeit eine tolle Saunalandschaft mit Pool, darunter sogar romantische Mondscheinsaunen. Dazu gibt es einen Ruheraum, der aussieht wie eine Lounge mit weißen Wolldecken und einer Bar. Egal wie kalt es draußen ist, in diesem Schwimmbad deluxe genießt man Wellness mit einem Panoramablick auf die Oberbaumbrücke. Und das mitten auf der Spree!

  • ONO Spa

    Ein wahrer Ort der Wärme, des Wohlbefindens und der inneren Ruhe. Der Alltagsstress ist weit weg. Das schönste Spa der Stadt befindet sich direkt am Potsdamer Platz im 11. Stock des Mandala Hotels. Mit Blick auf ganz Berlin kann man sich an keinem Ort mehr entspannen. Alle, die private Atmosphäre und Erholung schätzen, sind hier genau richtig. Auf 600 m² wurde ein Reich für alle Sinne geschaffen. Die Wünsche der Gäste werden individuell erfüllt. In den Saunen kommt man richtig ins Schwitzen. Es gibt tolle Massagen zum Stressabbau. Und die Anwendung auf der Iyashi Dome Liege erwärmt den Körper in wenigen Minuten und dient zur Entgiftung und Entschlackung. Der Top10 Geheimtipp: Am besten bucht man statt der einzelnen Anwendung gleich einen ganzen Day Spa Besuch, bei dem u.a. die Nutzung der Iyashi Dome Liege und der Tiefgarage kostenlos sind.

  • Sultan Hamam

    Einen entspannten Tag im Dampfbad oder einen orientalischen Junggesellinnenabschied verleben die Gäste im Sultan Hamam. Beim Betreten der Räume in einer alten Schokoladenfabrik steigt einem sofort der Zitronenduft in die Nase. Bäder, Saunen, ein Dampfbad, Massagen, Gesichtsmasken und Ganzkörper-Einseifen sorgen für ein absolutes Wohlgefühl. Und wenn man ordentlich ins Schwitzen gekommen ist, geht es in den Ruheraum. Der Körper regeneriert und erholt sich vom Alltagsstress. Für den Junggesellinnenabschied bietet das Hamam zusätzlich ein spezielles Programm an inkl. einem orientalischen Buffet, Bauchtänzerin und Henna-Bemalung.

  • Saunawelt Al Andalus

    Eine Reise ins spanische Andalusien und historische Ägypten erlebt der Besucher in der Saunawelt Andalus! In der Cleopatra Sauna im altägyptischen Stil saunieren die Besucher wie die ägyptische Königin. Der Alhambra Brunnen zum Entspannen erinnert mit seinem mediterranen Ambiente und den Wärmebänken an Andalusien und weckt die spanische Urlaubsfreude. Unbedingt probieren: die Vulkan Sauna, wo zu jedem Aufguss Donner grollt, die Bänke wackeln und feuriges Licht funkelt.

  • Tranxx Schwebebad + Massagewelt

    Seidenweiches Wasser und beruhigende Unterwassermusik helfen im Tranxx Schwebebad, dem Alltagsstress zu entfliehen. Für ein gemeinsames Entspannungserlebnis mit Ihrem Partner sorgt das Romantikschwebebad im Pyramidenfloatarium. Das Floaten sorgt für eine Tiefenentspannung und wirkt erholsam auf Geist, Seele und Organismus. Eine anschließende Massagen im Lomi Lomi Stil, mit heißen Steinen oder mit aromatischen Ayurveda-Ölen runden das Wellness-Erlebnis ab.