3 Locations mit dem Tag Power Plate:

  • ONO Spa

    Ein wahrer Ort der Wärme, des Wohlbefindens und der inneren Ruhe. Der Alltagsstress ist weit weg. Das schönste Spa der Stadt befindet sich direkt am Potsdamer Platz im 11. Stock des Mandala Hotels. Mit Blick auf ganz Berlin kann man sich an keinem Ort mehr entspannen. Alle, die private Atmosphäre und Erholung schätzen, sind hier genau richtig. Auf 600 m² wurde ein Reich für alle Sinne geschaffen. Die Wünsche der Gäste werden individuell erfüllt. In den Saunen kommt man richtig ins Schwitzen. Es gibt tolle Massagen zum Stressabbau. Und die Anwendung auf der Iyashi Dome Liege erwärmt den Körper in wenigen Minuten und dient zur Entgiftung und Entschlackung. Der Top10 Geheimtipp: Am besten bucht man statt der einzelnen Anwendung gleich einen ganzen Day Spa Besuch, bei dem u.a. die Nutzung der Iyashi Dome Liege und der Tiefgarage kostenlos sind.

  • Figurmanufaktur

    Den meisten von uns manglt es an Zeit um regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen oder täglich eine Stunde zu Joggen. Dazu fehlt dann oft auch die Lust, besonders an Regentagen, sich nochmal vom Sofa hoch zu bewegen. Doch es gibt eine tolle Lösung: Power Plate. Die Power Plate arbeitet mit Schwingungen und Vibrationen. Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die viel intensiver sind als bei einem normalen Muskeltraining sind. Innerhalb kürzester Zeit wird der Körper gestrafft, nahezu ohne körperlichen Einsatz.

  • Twenty Minutes – Vibrationstraining auf der Power Plate

    Zwei mal 20 Minuten Training pro Woche sind das ideale Anti-Cellulite-Muskeltraining für alle mit wenig Zeit. Denn die Power Plate ist ein Sportgerät, das mit Vibrationen und Schwingungen arbeitet. Dadurch werden Muskelreflexe angesprochen, die viel intensiver als bei einem normalen Fitnessprogramm sind. Insbesondere die vielen kleineren und tief innen liegenden Kern-Muskeln werden gestärkt. Das Resultat: Der Körper wird mit regelmäßigem Workout perfekt gestrafft! Damit die Kunden am Ball bleiben und die Übungen auch richtig ausführen, werden sie bei ”Twenty Minutes” individuell durch persönliche Trainer betreut. Auch die zusätzlich angeboten Kurse wie Pilates oder Tai Chi stärken die Muskeln.